新(xīn)鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放时间(jiān)长？纸箱保存的(de)。关于新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存(cún)放时(shí)间(jiān)长(zhǎng)以及新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存放时(shí)间长(zhǎng)，新鲜山(shān)芋如何(hé)保管(guǎn)162邮箱怎么登陆，162邮箱登录登录入口存放时间，新鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存放最好(hǎo)，新鲜山芋怎样保存(cún)，山芋存放的好办法等问(wèn)题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你整理以下(xià)的生活知识(shí)：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山芋是可以减肥的(de)。

　　山芋适当(dāng)摄入可(kě)以起到辅助减肥的效(xiào)果，每100克(kè)熟(shú)山芋的热量仅(jǐn)为79千卡，而且(qiě)山芋中富含植物纤维(wéi)，

　　在增(zēng)加饱腹感的同时也不用担心(xīn)摄入(rù)过多热量，可(kě)以代(dài)替部分主食。而(ér)适当摄入植(zhí)物(wù)纤(xiān)维(wéi)，还可以(yǐ)起到一定(dìng)的润肠通(tōng)便效果。

　　部分研究表明植物(wù)纤维因为难以被吸收，而与肠道(dào)微生物(wù)的接触时(shí)间更长。所以可(kě)以(yǐ)通过调节肠道微生(shēng)物来帮助(zhù)代(dài)谢，减肥人群可以(yǐ)适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里(lǐ)有纸箱(xiāng)的，可以(yǐ)准备一个(gè)稍(shāo)微大一点的纸箱，在下面垫上旧报纸或者是(shì)不(bù)穿的(de)旧衣(yī)服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层(céng)新(xīn)鲜山芋之间都要垫一(yī)层报纸或旧衣(yī)服(fú)，最(zuì)后在上(shàng)面盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放(fàng)在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时间不(bù)坏，因(yīn)为纸箱有透(tòu)气防潮的作用，旧衣服或报纸(zhǐ)有温(wēn)室(shì)的效果和吸潮的功效，用这(zhè)个方法来保存新(xīn)鲜山芋，不仅保存时间长，而且新鲜山芋越放越(yuè)甜(tián)，不会腐烂发芽(yá)，也不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以将(jiāng)新鲜山芋(yù)用卫(wèi)生纸或(huò)者旧报纸包(bāo)裹(guǒ)起来。

　　然后都放进塑料袋(dài)中扎紧袋口。

　　同样是(shì)放在干燥通风的地方，这样也可以(yǐ)保存(cún)很(hěn)长时(shí)间不(bù)坏。

　　纸张可以(yǐ)控水(shuǐ)锁水，能够防(fáng)止外界水分影响新鲜山芋，也能够保留住(zhù)新鲜山芋原有(yǒu)水(shuǐ)分，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的量比(bǐ)较少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进行保存，保(bǎo)存(cún)之前首先将新鲜山芋用(yòng)保(bǎo)鲜膜包裹起来，再(zài)放入冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可以保(bǎo)存(cún)一(yī)年都(dōu)会(huì)很新鲜，保鲜膜可(kě)以(yǐ)锁住新鲜山芋(yù)原有水分，让新(xīn)鲜(xiān)山芋一直处在新(xīn)鲜的状态下。

新鲜(xiān)山(shān)芋怎样保存

　　很(hěn)多人特别(bié)的喜欢(huān)吃芋头，所(suǒ)以说一次性会买很多(duō)芋头回(huí)来，这样自己一天肯(kěn)定是(shì)吃不完的，想要将(jiāng)芋头保(bǎo)存下来，但是害怕(pà)保存不好，担心这个芋头坏掉了不(bù)能吃，所(suǒ)以说很多人常常(cháng)为这个事情担忧，也担(dān)心自己不能吃到新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的(de)比较好(hǎo)，芋(yù)头保存不好很容易(yì)坏掉的(de)，也(yě)很容易发芽，那么芋头怎(zěn)么存放好呢(ne)?

　　芋头(tóu)贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到伤害，低于0℃会(huì)受冻，因(yīn)冻伤造成腐烂;在7℃以下(xià)会发生冷窖，表皮易被微生(shēng)物侵染而腐烂(làn);高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜162邮箱怎么登陆，162邮箱登录登录入口干之说，过干也会导(dǎo)致腐烂，贮藏要求(qiú)的(de)适宜(yí)相对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋(yù)头购买之后尽快食(shí)用，并且一(yī)定不能放入冰箱，当(dāng)气温(wēn)低于7℃度时(shí)，应存放于室内较温暖、通风处保存。

　　若需保存较长时间，可采用(yòng)通风库贮(zhù)藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋(dài)分装成(chéng)20～30千克一(yī)箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意的(de)是，在贮(zhù)藏初期，由于外界气温高，芋头(tóu)呼吸旺盛，要注意通(tōng)风(fēng)散热。

　　控制堆内温(wēn)度(dù)不得超过15℃。

　　如果自己一次(cì)性买回来太多的芋头不(bù)知道怎(zěn)么保存好的话(huà)，那么不妨试试上面我们(men)介绍的这些保(bǎo)存芋头的方法，如(rú)果不是很多(duō)，那么最好是放在(zài)冰箱里面保存下(xià)来，但是一(yī)定(dìng)不能削皮，这样带皮的(de)保存时间才(cái)能(néng)更(gèng)长久，如(rú)果(guǒ)没(méi)有冰箱，那么自(zì)己一定(dìng)要(yào)把芋(yù)头放(fàng)在通风的地方(fāng)。

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